Mindfulness: o que é, sua importância e como colocar em prática | Blog Voitto
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Saiba o que é mindfulness, para que serve e como praticar

Pâmela Souza 19/07/2020 - 8 mins de leitura

Saiba o que é mindfulness, para que serve e como praticar

Você sabia que a mindfulness pode trazer grandes benefícios à nossa saúde? Descubra uma nova forma de encarar as suas emoções.