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Grad. em Engenharia Civil pela Universidade federal de Juiz de Fora. Participou de iniciação científica nas áreas de ambiente construído e transportes. Atua como voluntária no projeto de treinamento profissional no Núcleo de Estudos e Projetos em Educação e Tecnologia. Possui certificação em Inteligência Emocional, Formação Yellow Belt em Lean Seis Sigma, Fundamentos de Growth Hacking, Agile Scrum Foundation EXIN, Produção de Conteúdo Web, Marketing de Conteúdo e Copywriting. Especialista na produção de conteúdo na área de Pesquisa e Desenvolvimento do Grupo Voitto.

A Síndrome de Gabriela faz de uma pessoa inflexível e não adepta a mudanças. Veja quais são as consequências para indivíduos e organizações.

Síndrome de Gabriela: o que é, seus impactos e como mudar

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Para falar sobre a Síndrome de Gabriela não podemos deixar de citar um trecho da música Modinha para Gabriela, escrita por Dorival Caymmi e interpretada por Gal Costa:&quot;Eu nasci assim, eu cresci assim, eu sou mesmo assim, vou sempre assim...Gabriela&quot;Você já ouviu de alguém no seu ambiente de trabalho (ou você já até mesmo se utilizou da expressão) que &quot;sempre fizemos assim e deu certo, não há porque mudar&quot;?Esse tipo de fala, ou comportamentos irredutíveis são características da Síndrome de Gabriela. Tal comportamento pode dificultar o crescimento pessoal e profissional da pessoa, bem como afetar os seus relacionamentos, demonstrando um déficit na <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.voitto.com.br/blog/artigo/o-que-e-inteligencia-emocional">inteligência emocional</a>.Um dos maiores problemas que podemos destacar com em relação a esse tipo de comportamento é a necessidade de agilidade e adaptação que o <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.voitto.com.br/blog/artigo/mundo-vuca">mundo VUCA</a> exige.Ao longo deste artigo vamos falar sobre:<ul><li>O que é a Síndrome de Gabriela?</li><li>Quais são as consequências da Síndrome de Gabriela?</li><li>Como vencer a Síndrome de Gabriela?</li></ul>Vamos começar entendendo o que é a Síndrome de Gabriela.<h2>O que é a Síndrome de Gabriela?</h2>Síndrome de Gabriela é o reflexo da falta de autocrítica e <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.voitto.com.br/blog/artigo/roda-da-vida">autoconhecimento</a>, o que pode prejudicar os relacionamentos pessoais e profissionais de quem a possui.A falta de <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.voitto.com.br/blog/artigo/adaptabilidade">adaptabilidade</a> e a postura <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.voitto.com.br/blog/artigo/flexibilidade-cognitiva">inflexível</a> faz com que a pessoa tenha dificuldade em aceitar a opinião dos outros, bem como novas ideias e metodologias de trabalho.Ela se recusa a modificar seus padrões e comportamentos, se mantendo em sua zona de conforto, o que pode fazer com que ela perca oportunidades profissionais.O indivíduo não percebe a própria <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.voitto.com.br/blog/artigo/autossabotagem">autossabotagem</a>, se tornando refém de seus <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.voitto.com.br/blog/artigo/sabotadores">sabotadores mentais</a>.Tudo isso reflete na falta de desenvolvimento de suas habilidades cognitivas, relacionadas à falta de inteligência emocional e seus pilare<a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.voitto.com.br/blog/artigo/pilares-da-inteligencia-emocional">s.</a>Se você quiser saber mais sobre as skills necessárias para o seu desenvolvimento pessoal e profissional assista a <a target="_blank" rel="noopener" href="https://conteudo.voitto.com.br/webserie-soft-skills?utm_source=blog&amp;utm_medium=botoes-banner-acao&amp;utm_campaign=webserie-soft-skills">Websérie Soft Skills - As habilidades do Profissional do Futuro.</a>Clique no botão abaixo e assista agora mesmo! <a target="_blank" rel="noopener" href="https://conteudo.voitto.com.br/webserie-soft-skills?utm_source=blog&utm_medium=botoes-banner-acao&utm_campaign=webserie-soft-skillshttps://"><Image quality="95" width="900" height="250" src="https://images.prismic.io/voitto-blog/2431f418-0e0a-4167-92dd-55861a36da32_workshop-soft-skills.jpg" alt="Websérie Soft Skills - As habilidades do profissional do futuro. Assista! " title="Websérie Soft Skills - As habilidades do profissional do futuro. Assista! " /></a>A síndrome de Gabriela pode trazer consequências negativas para o indivíduo e também para as organizações. Vamos conversar mais sobre isso no próximo tópico!<h2>Quais são as consequências da Síndrome de Gabriela?</h2>Além de trazer prejuízos para a pessoa, esse tipo de conduta pode prejudicar toda a organização.Vamos imaginar a seguinte situação:Temos uma equipe composta por 5 profissionais altamente competentes e um deles possui características da síndrome de Gabriela.Um dos integrantes da equipe tem a excelente ideia de implementar as <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.voitto.com.br/blog/artigo/metodologia-agil">metodologias ágeis</a> na cultura da equipe e, por consequência, da empresa como um todo.Porém, aquele que possui a síndrome de Gabriela não aceita a ideia. Diz que a empresa sempre se utilizou de <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.voitto.com.br/blog/artigo/gestao-agil-vs-gestao-tradicional">metodologias tradicionais</a> e não tem porque mudar agora.Os seus colegas ficam surpresos com a sua reação e mostram as vantagens e a competitividade que tal metodologia traria para a organização, a colocando em destaque em relação as suas concorrentes.No entanto, ele não se convence e diz que é melhor permanecer do jeito que está, alegando que tais mudanças exigem muito empenho, são desgastantes e podem não dar certo.Para evitar maior desgaste na reunião, os outros colaboradores preferem não tocar mais no assunto e deixar tudo como está, mas acabam tendo receio de se aproximar dessa pessoa.Bom, após esse exemplo, vamos analisar a consequência dessa atitude irredutível.O colaborador que tem as características da síndrome de Gabriela tem o seus desenvolvimento profissional prejudicado, pois não quer se empenhar em adquirir novos conhecimentos e reconhecer a sua <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.voitto.com.br/blog/artigo/vulnerabilidade-no-trabalho">vulnerabilidade</a> perante os novos desafios que surgiriam.O seu relacionamento com os outros integrantes da equipe foi afetado, o que prejudica o desenvolvimento das suas <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.voitto.com.br/blog/artigo/relacionamento-interpessoal">relações interpessoais</a>. Em um certo momento ele pode se sentir excluído, o que pode gerar uma queda em sua autoestima.A sua <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.voitto.com.br/blog/artigo/equipe-de-alta-performance">performance</a> cai, prejudicando também os outros membros da equipe.Por outro lado, a organização também perde uma grande oportunidade de crescimento, possuindo uma queda nas entregas de resultado e se tornando menos competitiva.Perceberam? O medo de mudar, de encarar o desconhecido e de se frustrar pode acarretar diversas consequências negativas para quem possui a síndrome e para aqueles que estão ao seu redor.Vamos entender como a síndrome de Gabriela pode ser vencida?<h2>Como vencer a Síndrome de Gabriela?</h2>Sabemos que qualquer mudança gera desconforto, mas elas são necessárias para o nosso desenvolvimento e crescimento, seja ele pessoal ou profissional.Tendo esse pensamento em mente, vamos conversar agora sobre algumas atitudes que podem ser adotadas.<h3>Por parte do indivíduo </h3>O primeiro passo é fazer uma autoanálise e entender quais são as crenças e comportamentos limitantes.Seja sincero com você mesmo. Se for necessário peça um <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.voitto.com.br/blog/artigo/o-que-e-feedback">feedback</a> a respeito do seus comportamento para as pessoas mais próximas e esteja aberto à críticas construtivas.Trace planos de ação para mudar o seu <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.voitto.com.br/blog/artigo/mindset">mindset</a> e comportamentos que prejudiquem você e àqueles que estão ao seu redor.Comece aos poucos. Lembre-se: a mudança não vai acontecer da noite para o dia. Dê um passo de cada vez, e quando você menos perceber já terá atingido grandes resultados.<h3>Por parte das organizações</h3>Para evitar esse tipo de comportamento dentro de uma organização, algumas ações podem ser tomadas pelos <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.voitto.com.br/blog/artigo/podcasts-sobre-gestao">gestores</a> e pela equipe de recursos humanos.Garanta que os seus funcionários tenha uma comunicação holística com os outros setores.Tenha uma <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.voitto.com.br/blog/artigo/lideranca-emocional">liderança emocional</a> capacitada para as suas funções se utilize de uma <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.voitto.com.br/blog/artigo/gestao-transparente">gestão transparente</a>.Forneça capacitações para os seus <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.voitto.com.br/blog/artigo/tipos-de-colaboradores">colaboradores</a>.Crie uma cultura de feedbacks e um <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.voitto.com.br/blog/artigo/pesquisa-de-clima">clima organizacional</a> de motivação.Essas atitudes, conjuntas ao empenho dos colaboradores, podem gerar resultados incríveis.Quer saber como desenvolver a sua capacidade de comunicação interpessoal e de feedback, tanto para a sua vida pessoal quanto para a profissional?Então, veja a dica que separamos para você!<h2>Dica de ouro!</h2>Ter uma liderança capacitada dentro da organização para evitar esse tipo de comportamento é fundamental!Você quer desenvolver habilidades e competências necessárias para se tornar um grande líder?O nosso <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.voitto.com.br/digital/desenvolvimento-de-lideres?utm_source=blog&amp;utm_medium=botoes-banner-acao&amp;utm_campaign=desenvolvimento-de-lideres">Programa de Desenvolvimento de Líderes</a> te aproximará deste objetivo!O Programa, com 122 horas de duração, tornará você capaz de desenvolver habilidades e competências de um líder de sucesso e te ajudará a ser mais autoconfiante para tomar decisões e guiar um time, além de torná-lo apto a lidar com situações complexas e desafiadoras no ambiente de trabalho.E lembre-se: competências e habilidades de liderança são o fator de diferenciação entre profissionais comuns e aqueles que, de fato, se destacam!Esperamos você para estudar com a gente e atingir o próximo nível na sua carreira!<a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.voitto.com.br/digital/desenvolvimento-de-lideres?utm_source=blog&utm_medium=botoes-banner-acao&utm_campaign=desenvolvimento-de-lideres"> <Image quality="95" src="https://images.prismic.io/voitto-blog/NmRlYWI1NzYtNDAxOC00YjM1LTkzNWMtZDM5OTgyOTI2YTMx_formacao-desenvolvimento-de-lideres-banner.jpg" width="1800" height="360" alt="Formação de Desenvolvimento de Líderes - Venha ser um grande líder! 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Entenda o que é a Síndrome de Gabriela e veja os seus reflexos em uma organização

A Síndrome de Gabriela é a falta de adaptabilidade, levando pessoas e organizações a se manterem na zona de conforto, impedindo a inovação.